Stresserkrankungen und Burnout
Ein gesundes vegetatives Nervensystem arbeitet effektiv und stressfrei, wenn eine gute Balance zwischen Anspannung und Entspannung besteht. Leider sieht die Realität oft anders aus. Unser modernes Leben lässt uns wenig zur Ruhe kommen und wenn chronischer Stress über einen längeren Zeitraum unseren Alltag bestimmt kann es, oft schleichend, zu einer Burnout Symptomatik führen.
Symptome von Burnout sind vielfältig und können umfassen: Emotionale Erschöpfung, Verlust der Freude an Aktivitäten, Gefühl der Überforderung und Hilflosigkeit, Chronische Müdigkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, häufige Erkältungen und Infektionen durch ein geschwächtes Immunsystem.
Burnout ist ein ernstzunehmender Zustand, der Unterstützung erfordern kann. Die Übergänge zur Depression sind oft schleichend. Daher ist es wichtig, die Warnzeichen frühzeitig zu erkennen und Maßnahmen zur Bewältigung und Prävention zu ergreifen.
Unsere Behandlungsstrategie zielt darauf ab, den Körper bei der Bewältigung der biochemischen, mentalen und psycho-emotionalen Auswirkungen von Stress zu unterstützen. Neben den körperlichen Aspekten, die durch Untersuchungen des Darms, der Neurotransmitter und verschiedensten weiteren Labortests ermittelt werden, spielt das vegetative Nervensystem eine entscheidende Rolle, was sich unter anderem in einer HRV-Analyse messen lässt.
Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne in unserer Praxis gerne zur Verfügung.